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Reflexología
La reflexoterapia es el masaje en una zona de los pies que refleja todas las partes del cuerpo en un solo lugar.

La doctora, Marcela Guerra, especialista en medicina complementaria, explica que este tratamiento está indicado especialmente para cansancio y estrés. También es altamente recomendado si padeces de colon irritable.

Si sufres de estreñimiento, infecciones urinarias y dolor articular, alívialas con la reflexología.

Auriculoterapia

Los secretos puntos energéticos de la oreja. La Auriculoterapia, como toda la medicina tradicional China está basada en las leyes principales energéticas de la doctrina médica china, ligadas a la Teoría de los Cinco Elementos y las relaciones que se establecen entre ellos.

El punto en auriculoterapia es muy pequeño y cuando se presionan se estimula un órgano especifico. Según la teoría de la medicina China, se utilizan 110 puntos de acupuntura que están asociados a diferentes partes del cuerpo.

En auriculoterapia, el pabellón auricular (oreja) representa el cuerpo de un feto invertido, es decir que el lóbulo de la oreja corresponde a la cabeza, el interior de la oreja al abdomen y el reborde externo o hélice a la columna vertebral.

La acupunturista Olaya Pérez explica que a través de la oreja puedes trabajar el dolor o también las adicciones.

Flor de Bach para el estrés

La doctora Marcela Guerra, radióloga y especialista en medicina complementaria, nos cuenta que las Flores de Bach son extractos de flores que nos ayudan a equilibrar las emociones.

Una persona que está estresada por su trabajo o por problemas familiares puede tomar una flor especial que te ayuda a superar la angustia.

La elaboración es la siguiente: en un frasco colocas la esencia de flor del Olmo, cognac, flor del olivo (dos gotitas de cada flor) y lo mezclas con agua.

La doctora señala que una forma de elegir la flor es comprar el manual de las flores de Bach o ir a un especialista.

Masaje Tuina

Eleva la energía y combate el estrés.
La doctora Marcela Guerra no enseña el masaje Tuina el cual fortalece el sistema inmunológico del cuerpo.

La técnica es muy sencilla, se debe empujar y pellizcar, es en base a movimientos de las manos.

"La idea es mover la energía vital del organismo", señala la doctora Guerra.